روغن نارگیل امروزه جای خود را در بین محصولات آرایشی بهداشتی و مراقبت از پوست باز کرده است و یکی از محبوب ترین روغن ها در تجویزهای پزشکی محسوب می شود. همچنین روغن نارگیل روغن نارگیل برای لک صورت هم مفید است و ترکیب آن با زردچوبه به روشن شدن آن کمک می کند.
روغن نارگیل برای لک صورت
روغن نارگیل می تواند به روشن شدن پوست و بهبود ظاهر لک های پوستی ناشی از هایپر پیگمنتیشن، ملاسما، جای جوش و کک ومک کمک کند. این روغن هنگامی که با موادی از قبیل آب لیمو، چوب صندل، زردچوبه، شیرین بیان و جوش شیرین ترکیب شود خواص روشن کنندگی پوست را افزایش می دهد.
آیا روغن نارگیل برای پوست مفید است؟
روغن نارگیل حاوی ویتامین E کلسیم، آهن، روی و اسیدهای آمینه است که سلول های پوست را تغذیه، ترمیم و بازسازی می کند. این روغن دارای خاصیت ضد میکروبی و ضد التهابی است و یک آبرسان قوی برای پوست محسوب می شود. استفاده, از آن موجب می شود پوستی لطیف تر و نرم تر داشته باشید. آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب موجود در آن موجب افزایش تولید کلاژن می شود و برای انواع پوست به جز پوست چرب مفید است.
ترکیبات مفید روغن نارگیل برای پوست
روغن نارگیل به دلیل ترکیبات خاصی که دارد، نه تنها برای پوست و مو بسیار مفید است، بلکه در درمان برخی از مشکلات پوست و مو کاربرد دارد. در ادامه با برخی از ترکیبات مهم و فواید این روغن آشنا میشوید:
| ترکیبات مفید | فواید برای پوست |
|---|---|
| اسیدهای چرب اشباع | مرطوبکنندگی عمیق و تغذیه پوست |
| ویتامین E | آنتیاکسیدان قوی، محافظت از پوست در برابر رادیکالهای آزاد |
| اسید لوریک | خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی |
| اسید کاپریلیک | کمک به تعادل pH پوست و مبارزه با آکنه |
| پلیفنولها | کاهش التهاب و بهبود رنگ پوست |
آیا روغن نارگیل در کاهش رنگدانه پوست موثر است؟
هایپرپیگمنتیشن یک بیماری شایع پوستی است که باعث می شود نواحی خاصی از صورت تیره تر از حد معمول به نظر برسند. این زمانی اتفاق می افتد که ملانین رسوباتی روی سطح ایجاد می کند که منجر به تغییر رنگ پوست می شود. اسید لوریک موجود در روغن نارگیل به بازسازی پوست؛ محو شدن کک و مک جای زخم لکه های تیره و لکه های پیری و در عین حال یکدست شدن رنگ پوست کمک می کند.
خواص روغن نارگیل برای سفیدی پوست
روشنکنندگی طبیعی: روغن نارگیل به دلیل داشتن ویتامین E و اسیدهای چرب، به روشنتر شدن پوست و کاهش تیرگیها کمک میکند.
کاهش لکهای پوستی: با استفاده منظم از روغن نارگیل با کیفیت و اصل، لکهای ناشی از آفتاب، افزایش سن یا التهاب را کاهش میدهد.
محافظت در برابر اشعه UV: اگرچه جایگزین ضدآفتاب نیست، اما روغن نارگیل به دلیل داشتن خواص آنتیاکسیدانی، از پوست در برابر آسیبهای ناشی از اشعه UV محافظت میکند.
نرمی و درخشندگی پوست: روغن نارگیل با آبرسانی عمیق، پوست را نرم و درخشان میکند و به بهبود بافت پوست کمک میکند.
راه های استفاده از روغن نارگیل برای سفید کردن پوست
در هر کدام از این ماسک های ترکیبی باید صبر پیشه ساخت و حداقل یک ماه هر درمانی را ادامه داد. این دستورات ترکیبی را دو بار در هفته و هر بار به مدت ده دقیقه انجام دهید و تا رسیدن به نتیجه مطلوب این کار را تکرار کنید. درمان های پوستی نیاز به صبر و حوصله دارند.
فواید روغن نارگیل برای لک صورت
کاهش التهاب: خاصیت ضدالتهابی روغن نارگیل به کاهش لکهای ناشی از آکنه یا التهاب پوست کمک میکند.
مرطوبکنندگی: روغن نارگیل با آبرسانی عمیق به پوست، از ایجاد لکهای جدید ناشی از خشکی پوست جلوگیری میکند.
تجدید سلولهای پوستی: روغن نارگیل به بهبود فرآیند بازسازی سلولهای پوستی کمک کرده و لکها را محو میکند.
چگونه و چه زمانی از روغن نارگیل برای لکههای صورت استفاده کنیم؟
اگر پوست شما خشک است و به روغن نارگیل حساسیت ندارد، میتوانید مقدار بسیار کمی از روغن را شبها روی پوست تمیز استفاده کنید. ابتدا پوست را با یک شوینده ملایم تمیز کنید و زمانی که هنوز کمی رطوبت روی پوست باقی مانده، مقدار بسیار کمی روغن نارگیل را روی پوست بزنید. روغن نارگیل میتواند به حفظ رطوبت پوست و تقویت سد پوستی کمک کند. توصیه میکنیم ابتدا آن را روی بخش کوچکی از پوست امتحان کنید و در صورت نداشتن قرمزی، خارش یا سوزش، مصرف را ادامه دهید.
فراموش نکنید که برای استفاده روی پوست صورت، یک لایه بسیار نازک کافی است و نیازی به ماساژ طولانی یا استفاده از مقدار زیاد روغن نیست؛ زیرا روغن نارگیل بافت سنگینی دارد و ممکن است در برخی افراد موجب ایجاد جوش شود.
تأثیر ماسک جوش شیرین و روغن نارگیل برای صورت
یکی از ماسکهای خانگی رایج ترکیب جوش شیرین و روغن نارگیل است؛ اما برای پوست حساس صورت انتخاب مناسبی نیست. جوش شیرین pH بالایی دارد و استفاده مکرر از آن میتواند سد دفاعی پوست را مختل کند و باعث خشکی، سوزش و تحریک شود.
شاید بگویید در صورت ترکیب آن با روغن نارگیل چه؟ در پاسخ باید بگوییم درست است که روغن نارگیل یک نرمکننده و مرطوبکننده است و میتواند با کاهش ازدسترفتن آب از سطح پوست، به نرم شدن پوست خشک کمک کند؛ اما ترکیب آن با جوششیرین لزوماً اثر جوششیرین را خنثی نمیکند.
برای درمان لک صورت هم استفاده از این ماسک توصیه نمیشود؛ زیرا التهاب و تحریک پوست، خود میتواند باعث ایجاد یا تشدید تیرگی پساز التهاب شود. استفاده از این ترکیب برای افراد مستعد آکنه هم ممکن است مناسب نباشد؛ زیرا روغن نارگیل میتواند منافذ را مسدود کند و باعث ایجاد جوش یا کومدون شود.
روغن نارگیل برای پوست چرب
اگر پوست چربی دارید یا مستعد جوش هستید، بهتر است در استفاده از روغن نارگیل روی صورت احتیاط کنید. بافت بهنسبت سنگین این روغن ممکن است در برخی افراد منافذ پوست را مسدود کند و احتمال ایجاد جوش و کومدون را افزایش دهد.
افرادی که پوست چرب دارند همچنان به مرطوبکننده نیاز دارند؛ اما بهتر است محصولی را انتخاب کنند که روی آن عبارتهایی مانند «فاقد چربی» (Oil-free)، «غیرکومدونزا» (Non-comedogenic) یا «عدم انسداد منافذ» (Won’t clog pores) درج شده باشد.
ترکیب روغن نارگیل و گلیسیرین برای صورت
ترکیب روغن نارگیل و گلیسیرین میتواند برای پوست خشک و دهیدراته مفید باشد. گلیسیرین یک ماده جاذب رطوبت (Humectant) است؛ یعنی به جذب و حفظ آب در لایه بیرونی پوست کمک میکند. مطالعات نشان دادهاند که استفاده موضعی از گلیسیرین میتواند میزان آبرسانی پوست را افزایش دهد و به بهبود عملکرد سد پوستی کمک کند. ترکیب گلیسیرین با روغن نارگیل، بهعنوان یک ماده نرمکننده و انسدادی، میتواند به کاهش تبخیر آب از سطح پوست کمک کند و برای پوست خشک، خاصیت نرمکنندگی و مرطوبکنندگی داشته باشد.
بهترین روغن نارگیل
بهترین روغن نارگیل روغن خام، بکر، ارگانیک و تصفیه نشده است که از فشار سرد بدست می آید. این روغن ها حاوی بالاترین مقدار فیتونوترینت های طبیعی و پلی فنل ها هستند. روغن ارگانیک، روغن خالصی است که هیچ افزودنی به آن اضافه نشده است. این روغن بسیار سالم و مقوی است و اثرات بهتری بر روی پوست و موی شما باقی خواهد گذاشت. با استفاده از یک روغن بکر درخشندگی را به موها و پوست خود هدیه دهید.
آیا روغن نارگیل منافذ پوست را می بندد؟
روغن نارگیل برای لک صورت و کاهش ظاهر اسکار مفید است ولی اگر زیاد استفاده شود می تواند در افرادی که پوست چرب دارند موجب شود که منافذ پوست آنها بسته شود. استفاده از این روغن برای پوستهای بسیار خشک، حساس و بالغ توصیه می شود چرا که این روغن مرطوب کننده ای قوی است و با آبرسانی پوست لطیف تر می شود.
آیا روغن نارگیل پوست را تیره می کند؟
روغن نارگیل برای لک مناسب است و پوست را تیره تر نمی کند مگر آنکه از آن در زیر نور خورشید استفاده کنید. معمولا این روغن به لوسیون های برنزه کننده اضافه می شود تا پوست درخشان تر به نظر برسد. این روغن نه تنها پوست را روشن تر می کند بلکه موجب التیام و مرطوب شدن آن نیز می شود.

اثر روغن نارگیل برای جای زخم
جای جوش و جای زخم را می توان تا حدودی با روغن نارگیل التیام داد چرا که روغن نارگیل حاوی ویتامین E است و اثر التیام بخش بر روی زخم دارد. در پوست های مستعد آکنه بهتر است از ترکیبات لایه بردار ملایم مثل هیدروکینون، اسید کوجیک و ویتامین c استفاده کرد. استفاده از این ترکیبات باید تحت نظارت پزشک صورت گیرد چرا که ممکن است عواقب ناخوشایندی در اثر مصرف بی رویه آن برای پوست ایجاد شود.
انواع ماسک های صورت با روغن نارگیل
خواص روغن نارگیل برای لک صورت بسیار خوب و عالی می باشد. شما باید با انواع ماسک هایی که می توانید به همراه این روغن مصرف کنید آشنا باشید.
ماسک پاکسازی پوست با روغن نارگیل
نصف قاشق آبلیموی تازه، سه الی چهار قطره روغن درخت چای و یک هشتم قاشق غذاخوری روغن نارگیل مخلوط کنید تا خمیری غلیظ به دست آید آن را به مدت دو تا چهار دقیقه روی نواحی تیره بمالید و سپس با آب گرم بشویید این کار را دو بار در هفته تکرار کنید. این ماسک روغن نارگیل برای لک صورت مفید است زیرا جوش شیرین خاصیت لایه بردار و روغن نارگیل خاصیت کاهش تحریک های ناشی از لایه بردار را دارد.
ماسک روغن نارگیل با زردچوبه
ترکیب روغن نارگیل با عسل، زردچوبه و مقداری پودر شیرین بیان ترکیبی شگفت انگیز برای پوست شما خواهد بود. شیرین بیان خاصیت کاهش فعالیت ملانین پوست را دارد و به این طریق پوست با کاهش فعالیت رنگدانه روشن تر به نظر می رسد. این مواد را باهم مخلوط کنید و بعد از ده دقیقه با دستمال گرم آن را از روی صورت پاک کنید و سپس با آب سرد بشویید تا منافذ پوست بسته شود.
مقاله مرتبط :”خواص روغن نارگیل برای پوست چیست؟”
ماسک روغن نارگیل و ماست
روغن نارگیل آبلیمو و ماست را با هم مخلوط کرده به مدت ده دقیقه روی پوست خود بگذارید و سپس آن را بشویید این ماسک به خاطر خاصیت اسیدی که دارد برای کسانی که پوست چرب و مختلط دارند مناسب است و افرادی که پوست خشک و حساس دارند ممکن است پوست شان دچار تحریک شود. بنابراین بهتر است آن را با کمی روغن زردچوبه مخلوط کنید. زردچوبه سرشار از کورکومین است که تولید ملانین را تنظیم می کند.
آیا روغن نارگیل برای واژن مفید است؟
روغن نارگیل را میتوانید برای پوست خارجی ناحیه تناسلی بهعنوان یک نرمکننده استفاده کنید؛ اما استفاده از آن بهعنوان درمان عفونت واژن، قارچ، بوی نامطبوع یا مشکلات داخلی واژن بههیچعنوان توصیه نمیشود. درست است که در برخی مطالعات نشان داده شده که روغن نارگیل خواص ضدقارچی دارد؛ اما شواهد کافی برای استفاده از آن بهعنوان درمان عفونت قارچی واژن در انسان وجود ندارد.
علاوهبراین، وارد کردن روغن نارگیل داخل واژن میتواند تعادل طبیعی این ناحیه را تغییر دهد. واژن یک تعادل طبیعی از باکتریها و محیط اسیدی دارد که به محافظت در برابر برخی میکروبها کمک میکند و نباید این تعادل به هم بخورد.
اگر هدف از مصرف روغن نارگیل کاهش اصطکاک هنگام رابطه جنسی است، باید به این نکته مهم توجه کنید که روغن نارگیل یک ماده روغنی است و میتواند لاتکس کاندوم را تضعیف کند و احتمال پارگی آن را افزایش دهد.
سخن پایانی
روغن نارگیل برای لک صورت به تنهایی می تواند مفید باشد. این روغن به طور گسترده در صنعت آرایشی و بهداشتی در حال استفاده است و مصارف پزشکی گوناگونی دارد. برای کاهش اثرات جای زخم، از خاصیت التیام بخشی روغن نارگیل که ناشی از ویتامین E موجود در آن است، استفاده می شود. روغن نارگیل با تنظیم آبرسانی پوست باعث می شود پوست شاداب تر به نظر برسد و ترکیب آن با زردچوبه و شیرین بیان نقش موثری در تنظیم ملانین پوست خواهد داشت.
